Zuletzt aktualisiert: May 2026 — Markus Brenner, Martas Unverpackt
Bei Martas Unverpackt nehmen wir den Schutz unserer Leserinnen und Leser sehr ernst. Sportwetten und Glücksspiel können eine unterhaltsame Freizeitbeschäftigung sein – aber nur dann, wenn sie verantwortungsbewusst und in einem sicheren Rahmen stattfinden. Auf dieser Seite findest du wichtige Informationen, Werkzeuge und Anlaufstellen, die dir helfen, dein Spielverhalten im Griff zu behalten. Markus Brenner und das gesamte Team von martas-unverpackt.de stehen hinter diesen Werten und möchten, dass du gut informiert und geschützt bist.
Der wichtigste Grundsatz beim Wetten lautet: Setze niemals mehr, als du dir leisten kannst zu verlieren. Sportwetten sollten immer als Unterhaltung betrachtet werden – nicht als Möglichkeit, Geld zu verdienen oder finanzielle Probleme zu lösen. Wenn das Spielen aufhört, Spaß zu machen, ist es Zeit, eine Pause einzulegen oder professionelle Hilfe zu suchen.
Problematisches Glücksspiel entwickelt sich oft schleichend. Die folgenden Anzeichen können darauf hindeuten, dass das Spielen außer Kontrolle gerät:
Beantworte die folgenden Fragen ehrlich für dich selbst. Je mehr Fragen du mit „Ja" beantwortest, desto wichtiger ist es, professionelle Unterstützung zu suchen:
Wenn du eine oder mehrere dieser Fragen mit „Ja" beantwortet hast, empfehlen wir dir dringend, die unten aufgeführten Hilfsangebote zu kontaktieren.
Alle seriösen und in Deutschland lizenzierten Wettanbieter bieten die Möglichkeit, tägliche, wöchentliche oder monatliche Einzahlungslimits festzulegen. Nutze diese Funktion aktiv, bevor du mit dem Spielen beginnst – nicht erst, wenn es ein Problem gibt.
Viele Anbieter ermöglichen sogenannte Reality Checks – regelmäßige Erinnerungen, die dir anzeigen, wie lange du bereits spielst und wie viel du gewonnen oder verloren hast. Diese Funktion hilft dir, das Bewusstsein für dein Spielverhalten zu schärfen.
Falls du merkst, dass du eine Pause brauchst, kannst du bei lizenzierten Anbietern eine temporäre Spielpause (Cooling-off-Periode) von 24 Stunden bis zu mehreren Wochen einrichten. Während dieser Zeit ist der Zugang zu deinem Konto gesperrt.
Der Selbstausschluss ist das wirksamste Werkzeug bei ernsthafteren Problemen. In Deutschland steht dafür das zentrale Sperrsystem OASIS zur Verfügung, das einen kontenübergreifenden Ausschluss bei allen staatlich lizenzierten Anbietern ermöglicht. Wende dich direkt an deinen Anbieter oder an die zuständige Regulierungsbehörde, um diesen Schritt einzuleiten.
Martas Unverpackt richtet sich ausschließlich an Personen, die 18 Jahre oder älter sind. Glücksspiel ist für Minderjährige in Deutschland strikt verboten. Wenn du Kinder oder Jugendliche in deinem Haushalt schützen möchtest, empfehlen wir den Einsatz von Kinderschutz-Software wie Gamban oder ähnlichen Filterprogrammen.
Du musst nicht allein kämpfen. Die folgenden Organisationen bieten kostenlose, vertrauliche Unterstützung an: